Как предотвратить аллергию

Как предотвратить аллергию

Как предотвратить аллергию

МЕДИЦИНСКИЙ ПОРТАЛ - Иммунология, аллергология

Как предотвратить аллергию

Аллергия – это весьма распространенное заболевание среди городских жителей. Она представляет собой очень сильную реакцию организма на воздействие различных факторов внешней среды. В норме иммунитет вырабатывает определенное количество антител, защищающих наш организм от проникновения чужеродных веществ (антигенов) . Но бывает, что наша иммунная система воспринимает совсем безобидные вещества как опасные, тем самым запуская аллергические реакции (реакции гиперчувствительности) .

 

Аллергены – это антигены, которые отвечают за развитие аллергических реакций.

Во время первого контакта с антигеном наша иммунная система запоминает его и при повторной встрече способна его опознать и атаковать специальными антителами, которые уже имеются в организме. Это и объясняет причины сезонных обострений у аллергиков.

За последнее время резко участились случаи аллергических заболеваний, которые стали самыми распространенными на Земле. Известно, что около половины людей в мире страдают разными видами данного заболевания. На данный факт повлияло ухудшение экологической ситуации в мире, использование синтетических препаратов в быту, рост выбросов в атмосферу, употребление людьми различных биодобавок.

Также вместе с аллергией часто наблюдается проявление атопии.

Атопия – это аллергия, передающаяся по наследству. Если кто-либо из родителей страдает от этого недуга, то у ребенка риск развития аллергии достигает 30%. А если оба родителя – аллергики, то риск увеличивается до 60 %.

Существует и псевдоаллергия, которая не является иммунной реакцией, но имеет схожие с аллергией симптомы (отек, крапивница, астма, ринит) .

Причины аллергии

Выделяют следующие главныепричины возникновения аллергии:

1.Наследственность.

2.Бытовые либо профессиональные аллергены. Спровоцировать данное заболевание способны пестициды, соли платины, соединения хрома, формальдегид, соли никеля, пигменты, эпоксидные, а также другие фенолформальдегидные смолы, различные органические соединения с содержанием фтора, хлора, фосфора… Суда можно отнести и пыль, которая является распространенной и опасной причиной данного заболевания, так как содержит в себе большое разнообразие аллергенов (споры плесневых грибов, пылевые клещи, пыльца комнатных растений, эпителий и др.) .

3.Курение. Дым сигарет оказывает негативное влияние на людей, предрасположенных к аллергиям.

4.Инфекции верхних дыхательных путей, а также простудные заболевания, в особенности, вирусные, частенько являются причиной обострения аллергии. Вирусы, повреждая слизистую оболочку дыхательных путей, тем самым облегчают проникновение аллергенов.

А заболевания верхних дыхательных путей повышают чувствительность к разным резким запахам, раздражающим веществам.

Как предотвратить аллергию

Для того, чтобы избежать появление этого недуга, необходимо прежде всего содержите в чистоте и порядке свое рабочее место, квартиру, проветривать помещения, регулярно протирать пыль. Необходимо еще отказаться от пряных и острых блюд, мяса. Если же аллергия повторяется, то обязательно обратитесь к врачу.

Предотвращение аллергии у детей

У детей очень высок риск развития аллергии, особенно у тех, чьи родственники страдают данным недугом. Родителям следует соблюдать определенные меры предосторожности, чтобы уменьшить риск появления аллергии:

1 - Следуйте указаниям врачей при подборе детского питания.

2 – Как можно дольше кормите грудью ребенка.

3 – До годика не кормите ребенка коровьим молоком или молочными продуктами из этого молока.

4 – Мойте малыша детским мылом.

5 – До 5 месяцев жизни нельзя давать ребенку белок животного происхождения (яйца, рыба, мясо и др.) .

6 – Новый продукт давайте малышу понемногу. Сделайте аллергические пробы на потенциально аллергические продукты.

7 - Содержите в идеальной чистоте детскую комнату.

8 – Не содержите домашних животных рядом с ребенком. Не позволяйте ребенку трогать животных.

9 - Новую детскую одежду стирайте перед тем, как одеть на малыша. Не покупайте ребенку одежду из чистой шерсти.

10 – Не злоупотребляйте детской косметикой.

11 – В дома с ребенком не должна присутствовать плесень. Тщательно следите за этим.

12 - Не курите рядом с ребенком. Убедитесь, чтобы малыш не контактировал с пыльцой растений.

13 – Если вы в чем-то не уверены – обратитесь к врачу.

Виды аллергии

Наиболее распространенными являются следующие виды аллергических заболеваний:

1. Кожная аллергия. На нашу кожу воздействуют такие аллергены, как косметические и лекарственные средства, металлы, средства бытовой химии, латекс, пищевые продукты и др.

Они могут вызвать крапивницу, экссудативный диатез, контактный дерматит и иные кожные заболевания.

2. Инфекционная аллергия. Аллергиятакже может стать причиной бронхиальной астмы (инфекционно-аллергической) .

3. Пищевая аллергия. Может возникнуть у человека в процессе приготовления пищи или их употребления (некоторых продуктов) . Часто выявляется аллергия на курицу, морепродукты, коровье молоко, яичный белок и рыбу.

4. Респираторная аллергия. Вызывается как правило пыльцой растений, спорами плесневых грибов, шерстью животных и другими аллергенами, которые могут присутствовать в воздухе.

5. Аллергия на лекарства. Зачастую аллергические реакции проявляются при употреблении антибиотиков пенициллиновой группы, анальгетиков, гормонов (инсулина) , сульфаниламидов, ферментных препараты, витаминов (поливитаминов и витамины группы В) , анестетиков и др.

6. Инсектная аллергия. Может возникнуть при контакте с различными насекомыми (комары, тараканы, моль, пчелы, осы и т. д.) , при укусах и при вдыхании частиц продуктов их жизнедеятельности или тел.

Поделитесь записью с друзьями

#fc3424 #5835a1 #1975f2 #b487c5 #af8cb4 #3ac3c6Подробней на сайте Подробней на сайте http://www.medportal.gomel.by/allergy-immunology/

Как избежать аллергии и кожных реакций

Как избежать аллергии и кожных реакций

Статья добавлена: 2008-11-10

Автор статьи: Татьяна Корчма

Кожные реакции и аллергия - довольно часто между ними не видят разницы и любую реакцию кожи ошибочно называют аллергией.

Впервые термин «аллергия» был введен венским педиатром Клеменсом фон Пирке в 1906 г. Серьезнейшие научные открытия и последовавший затем пересмотр знаний об аллергии, были сделаны в последние несколько лет нашего столетия. Раньше в популярной литературе, да и в специальной медицинской, была путаница в терминах и понятиях.

Сейчас же медиками четко определено, какие реакции считаются аллергическими, а какие - пищевой непереносимостью или повышенной чувствительностью. Соответственно, существенно отличаются и необходимые шаги по преодолению таких реакций.

Над изучением природы аллергии и способов борьбы с ней работают многие ученые во всем мире, но она по-прежнему остается загадочной и непредсказуемой.

У современного человека аллергия может возникнуть на все что угодно, включая пищу и косметику, жару и холод, лекарства, ткани, цветы... и даже на дистиллированную воду.

Для начала разберемся, каковы различия между аллергической реакцией, непереносимостью и повышенной индивидуальной чувствительностью.

Аллергия — мощная реакция защитных сил организма в ответ на контакт с веществами, которые в обычных условиях являются безвредными. Медики в настоящее время понимают под аллергией преувеличенную, болезненную иммунную реакцию организма.

Аллерген - вещество, которое вызывает аллергию.

Как правило, такое вещество содержит белок, то есть составную часть живых организмов (включает водород, кислород, азот) . Аллергены могут и не содержать белок (например, пенициллины и другие лекарства) , но, однако, вызывать аллергическую реакцию при взаимодействии с белками нашего организма. При аллергии организм продуцирует антитела для борьбы с аллергенами.

Признаком аллергии на коже является сыпь, которая обычно сопровождается зудом и жжением. Сыпь может быть ограниченной или распространенной, проявляется в виде розовых или красных пятен, пузырьков, волдырей (крапивница) . Сыпь на коже при любой аллергической реакции является лишь одним из признаков общего токсического действия аллергена на организм.

Обычно кроме нее появляются состояние общего недомогания, тошнота, рвота, повышается температура. Первые проявления аллергии возникают чаще всего на 2-4 день после контакта с аллергеном, реакция развивается при повторяющемся контакте с раздражителем.

Консерванты и отдушки в косметических средствах провоцируют аллергию в одном случае на миллион единиц проданной продукции. Обычно косметические средства стоят на последнем месте в ряду причин аллергии.

Непереносимость обычно относится к продуктам питания, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. При невосприимчивости к отдельным особенным продуктам питания их употребление приводит к тому, что пищеварительная система не вырабатывает достаточного количества ферментов для их переваривания, вследствие чего в организме возникают болезненные реакции.

Повышенная чувствительность возникает, когда реакция организма на определенное вещество такая же. как в норме, но выражена в большей степени.

Что из этого следует? Что те негативные реакции кожи, которые иногда появляются в процессе подбора системы по уходу за лицом и которые некоторые люди ошибочно называют «аллергией», на самом деле являются реакциями повышенной чувствительности.

Повышенная чувствительность может быть как особенностью кожи, так и результатом отсутствия ранее системного ухода за кожей или неправильно подобранными средствами по уходу.

В случае повышенной чувствительности кожи опасность может подстерегать повсюду. Контактный дерматит могут вызывать вещества, содержащиеся практически во всех косметических средствах любого производителя.

Из химического сырья, используемого в производстве косметики, контактный дерматит чаще всего вызывают поверхностно активные вещества (ПАВ) . При этом, поскольку ПАВ обладают способностью накапливаться в организме, то дерматит чаще всего возникает у тех, кто вынужден контактировать с ними особенно часто, например, хирургов, парикмахеров. Причиной кожных реакций, при условии их индивидуальной непереносимости, становятся также растительные экстракты и белковые компоненты косметики, отдушки, витамины и консерванты.

Но не стоит винить производителей косметики. Возникновение дерматита - это, скорее, сигнал о неблагополучии в самой иммунной системе организма, чем признак некачественной продукции. На сегодняшний день трудно найти вещество, которое в принципе не могло бы вызвать аллергической реакции и при этом обладало бы биологической активностью.

Фотосенсибилизация кожи - еще одно осложнение, часто вызванное употреблением косметических средств. Причиной этой проблемы, которую еще иногда именуют фотодерматитом или фоточувствительностью, являются фотосенсибилизаторы - вещества, повышающие чувствительность кожи к лучам солнца.

К таким веществам из числа используемых в косметическом производстве относятся кумарины — естественные компоненты некоторых эфирных масел, например, масла бергамота, лимона, апельсина. Фоточувствительность могут вызвать также мускус, тетрациклин, некоторые сульфаниламиды, третиноин, часть отдушек, альфагидрокислоты и прочие компоненты. Чтобы после применения какого-либо косметического средства загар не закончился краснотой и пузырями, следует внимательно поискать в списке ингредиентов возможные фотосенсибилизаторы.

Иногда фотодерматит развивается после нанесения косметических масок и проведения отбеливающих процедур.

Отдельно надо сказать о кожной реакции на просроченную косметическую продукцию. При длительном хранении даже очень хороших и дорогих средств в них начинают образовываться вещества, способные привести к развитию дерматита. Попадающие в косметику в процессе ее использования бактерии выделяют вещества, токсичные для клеток кожи.

Поскольку наша иммунная система большую часть продуктов метаболизма микроорганизмов не переносит, на крем, в котором они содержатся, может возникнуть аллергическая реакция.

Так что не стоит использовать косметические средства, которые простояли на полочке слишком долго.

А если уже давно проверенное и любимое средство неожиданно стало причиной раздражения на коже, не стоит сразу расстраиваться. Возможно, все дело в сроке годности и нужно просто заменить полюбившегося «долгожителя» на точно такой же только более свежий продукт.

Косметическое средство подходит для кожи, если после его нанесения на коже ощущается холодок или нет ощущений. Возможная негативная реакция на коже - ощущение тепла или жара. В этом случае нужно смыть косметическое средство и по возможности протереть лицо увлажняющим тоником.

Появление красных пятен после маски означает, что на коже есть микротрещины и шлифовка данной маской является слишком жесткой. Часто такие реакции имеют место на неподготовленной коже, особенно при использовании мыла в качестве очищения.

Нужно постепенно приучать кожу к действию новых средств ухода. Здесь есть несколько хитростей. Во-первых, следует начинать с меньшей продолжительности и частоты косметических процедур.

В первый раз нужно оставить маску всего на 2-3 минуты, с каждым разом увеличивая время воздействия (до 5-ю минут) , а крем использовать вместо двух раз в сутки - один, только на ночь.

Конечно, аллергия - вещь крайне неприятная, но отступать в страхе перед нею и полностью отказываться от использования косметических средств вовсе не следует. Достаточно лишь внимательно прислушиваться к своему организму и соблюдать некоторые правила предосторожности. Любую болезнь легче предупредить, чем лечить, поэтому при выборе и использовании косметики тем, кто склонен к аллергии, необходимо помнить следующие рекомендации специалистов:

-    людям, которые страдают аллергией или какими-либо кожными заболеваниями, при выборе косметических средств нужно консультироваться с дерматологом;

- применять новые средства нужно с осторожностью, особенно если защитные функции организма явно ослаблены (переутомление, стресс, инфекции, обострение хронических заболеваний) ;

- перед использованием новой косметики нужно проверять чувствительность кожи к нему, нанося небольшое количество средства на   локтевой   сгиб   или   внутреннюю   поверхность   предплечья. Если через два часа на коже не появится никаких высыпаний, можно считать, что это средство не обладает аллергическим действием для данного человека;

- реже использовать косметику с длительным сроком хранения;

- не пользоваться сильноароматизированной косметикой;

- обращать особое внимание на срок годности косметики;

- соблюдать осторожность даже при использовании косметики, называемой гипоаллергенной, некоторые из ее ингредиентов все равно могут вызывать аллергию;

- ограничить применение продуктов, содержащих спирт и другие обезжиривающие вещества, так как они могут вызвать пересушивание и раздражение кожи;

- во избежание развития фотосенсибилизации не наносить на    кожу   кремы,   лосьоны    или   тоники    (за   исключением солнцезащитных средств) непосредственно перед выходом на улицу в период с марта по сентябрь, когда солнце особенно активно.

Но что делать, если, несмотря на все предосторожности, аллергическая реакция все же появилась? Если точно известно, на что возникла реакция, сразу следует удалить остатки средства с кожи и промыть ее большим количеством воды.

Однако чаще всего аллергия дает о себе знать совершенно неожиданно, и человек не может с точностью сказать, что именно послужило тому причиной. Поэтому, чтобы скорее снять неприятные проявления болезни, из окружения заболевшего по возможности следует удалить все подозрительные вещества, в том числе и косметические средства. В ряде случаев приходится менять и порошок для стирки белья.

Изменить привычный жизненный уклад придется до момента полного исчезновения симптомов дерматита, обычно на это уходит около месяца. За лечением нужно обращаться к дерматологу. Попытки вылечиться от аллергии собственными усилиями часто лишь ухудшают ситуацию и могут затруднить постановку правильного диагноза врачом.

Ухаживать за собой необходимо и, конечно, без использования косметической продукции в этом не обойтись. Нужно просто грамотно подходить к выбору средств и относится к себе более внимательно.

По материалам книги "Работа с косметикой", автор: Татьяна Корчма

Просмотров: 10767

Ссылка на источник http://www.knigazhizny.ru/

Как предотвратить аллергию на кошек

5 методика:Заручитесь советами доктораСледите за чистотой воздухаДержите кота в чистотеПринимайте меры предосторожностиМинимизируйте связь с кошкой

Симптомы аллергии на кошек могут варьироваться от легких, вроде чихания и кашля, и до более тяжелых аллергических реакций, таких, как приступ астмы. Можно попробовать свести аллергическую реакцию к минимуму используя лекарства, однако это подходит далеко не всем, и лучше всего для уменьшения аллергии использовать многосторонний подход.

Реклама

Метод 1 из 5: Заручитесь советами доктора

1. 1Проконсультируйтесь со своим врачом. Как правило, для уменьшения симптомов аллергии врачи назначают следующие виды лекарства, которые можно купить в аптеке.
2. Антигистаминные препараты: некоторые из самых популярных препаратов Аллегра, Азеластин, Димедрол, Кларитин. Возможно, придется поэкспериментировать с различными препаратами, чтобы понять, какой подойдет лучше. В первую очередь, поговорите с вашим врачом или фармацевтом.
3. Противоотечные средства: могут быть использованы при отеке носа или горла. Известные средства Аллегра-Д и Судафед.
4. Стероиды: для покупки большинства стероидов требуется рецепт. Вот некоторые спреи: Flonase и Nasonex.Реклама
5. 2Рассмотрите специальные инъекции против аллергии. Принимая такие инъекции против аллергии, можно уменьшить реакцию на аллергию на долгое время. Тем не менее, таким инъекциям могут потребоваться годы, чтобы реализовать свой потенциал и их могут принимать только лица старше 5 лет. Такой шаг стоит делать, только если вы очень хотите завести кошку, а другие средства не позволяют добиться нужного эффекта. Реклама

Метод 2 из 5: Следите за чистотой воздуха

Если вы проживаете или посещаете дом, где живет кошка, чистый воздух будет иметь для вас огромное значение.

1. 1Носите марлевую повязку или воздушный фильтр. Такая маска будет отфильтровывать аллергены, которые могли бы попасть в ваши дыхательные каналы, следовательно, уменьшая шансы приступов астмы, чихание и кашель.
2. 2Хорошо проветривайте дом. Откройте двери и окна, сделайте сквозняк, чтобы аллергены выдуло из помещения.
3. 3Используйте фильтры HEPA (воздушные фильтры тонкой очистки) . Такой фильтр способен собирать аллергены и помочь предотвратить аллергию на кошек. Используйте его ежедневно.
4. Если возможно, используйте качественный пылесос, который гарантировано способен собирать шерсть животных и перхоть.
5. 4Регулярно делайте влажную уборку. Протирайте пыль, стирайте постельное белье и поверхности мебели, как минимум, раз в неделю. Собирайте шерсть в тех местах, где она скапливается, и тут же ее выбрасывайте.
6. Используйте влажную уборку как эффективное средство снижения количества аллергенов в воздухе.
7. Мойте пол в тех местах, где кошка чаще всего проводит свое время в течения дня - так вы сможете избежать распространения аллергенов.Реклама

Метод 3 из 5: Держите кота в чистоте

1. 1По возможности, приобретите кошку, у которой меньше шерсти. От кошки с меньшим количеством шерсти в воздухе будет меньше аллергенов (которые являются основной причиной аллергии) . Порода Девон-рекс является хорошим выбором, так как у нее короткая шерсть или ее нет вовсе. Она является наиболее гипоаллергенной кошкой. Other things to consider before buying a cat as a pet include:
2. Самцы, как правило, производят больше аллергенов, чем самки.
3. Кастрированные самцы производят меньше аллергических выделений.
4. Темные кошки производят больше аллергических выделений, чем светлые.
5. 2Регулярно купайте кошку.
6. Желательно, чтобы кошку купал член семьи, у которого нет аллергии, если таких нет, заплатите тому, кто это сделает.
7. Хотя это может быть сложно осуществимо (кошки ненавидят купаться) , однако, купание кошки 2-3 раза в неделю, может значительно уменьшить аллергическую реакцию.
8. Некоторые владельцы кошек советуют использовать дистиллированную воду, дабы произвести наиболее дезинфицирующую и тщательную чистку.
9. Вам может понравиться идея опрыскать кошку после купания специальными средствами, против аллергенов, это уменьшит их появление.
10. 3Может потребоваться человек, ухаживающий за кошкой ежедневно. Тот, кто будет вычесывать ее щеткой или расческой, уменьшая количество шерсти в доме. Желательно, чтоб это делал не аллергик.
11. Правильный уход улучшает шерсть кошки и помогает удалить источники аллергенов из ее слюны, а также пыльцу и грязь, которую она собрала на улице.Реклама

Метод 4 из 5: Принимайте меры предосторожности

Принимайте особые меры предосторожности, если у вас или члена семьи есть любимая кошка. Вот несколько советов, которым вам стоит следовать.

1. 1Держите кошку вне дома. Это ограничит ваш контакт с нею. Некоторые люди держат кошек в питомнике или кошачьем доме, расположенном в саду, чтобы она могла бродить на открытом воздухе.
2. 2Создайте места, где вашей кошки не будет. Не пускайте ее в спальню или другие места, где вы проводите много времени.
3. Держите закрытыми двери в комнаты, где вы не хотите, чтобы находилась ваша кошка. Вы должны закрывать их постоянно, чтобы ограничить ей туда доступ; чем чаще и настоятельнее это делать, тем быстрее это станет привычным для кошки.
4. 3Держите все кошачьи игрушки и постель в чистоте. Регулярно мойте их горячей водой. Это поможет снизить количество аллергенов. Реклама

Метод 5 из 5: Минимизируйте связь с кошкой

Для большинства аллергиков держаться подальше от кошки - обыденность. Если вы не можете уменьшить количество аллергенов методами, описанными выше, вам стоит избегать кошек вообще.

1. 1Не посещайте домов, в которых живут коты. Спросите у хозяев заранее, есть ли у них коты, и предупредите их, что в этом случае вы не можете навестить их из-за аллергии.
2. 2Следите, чтобы не находиться близко с людьми, имеющими кошек. Перхоть, оставленная на их одежде, может вызвать аллергическую реакцию. Не делайте из мухи слона, но пусть люди знают, что у вас аллергия и даже шерсть на их одежде может вызвать аллергическую реакцию.
3. На работе может возникнуть необходимость сидеть подальше от человека, имеющего кошку и, соответственно, частицы ее шерсти на своей одежде.
4. Не проявляйте грубость. У вас может быть аллергия, но и у владельца кота тоже есть чувства. Объясните все и постарайтесь найти компромисс.
5. 3Не держите кошек на руках. Это хоть и понятно, однако любовь к кошкам вместе с аллергией может привести многих поклонников кошек к плохим последствиям. Избегание прямого контакта с кошками сведет к минимуму шансы появления аллергических реакций. Следующие советы помогут облегчить вашу аллергию:
6. Не гладьте кошек. В слюне кошек содержится белок, который у многих людей вызывает аллергическую реакцию. Если их не гладить, можно избежать данного аллергена. Если вы все-таки погладили кошку, сразу вымойте руки с мылом и теплой водой (желательно, чтобы так поступал каждый владелец кошки, независимо, есть у него аллергия или нет) .
7. Не подносите кошек близко к лицу.
8. Никогда не целуйте кошку.Реклама

Советы

• Сейчас проводятся эксперименты по выведению породы кошек для аллергиков. Все больше людей, у которых есть аллергия, в будущем смогут завести кошку, поскольку представители этой породы не будут вызывать аллергию.

РекламаМатериал http://ru.wikihow.com/