Можно ли при аллергии

Можно ли при аллергии

Что можно есть при аллергии?

Если иммунная система человека остро реагирует на антигены (пыльцу растений, шерсть, пыль, укусы насекомых, химические вещества) или на гаптены (полуаллергены пищевых продуктов), то речь идет об аллергии.

При аллергии некоторые попадающие в организм белки и полисахариды ошибочно идентифицируются как враждебные, и организм начинает вырабатывать защитные антитела, а затем и нейромедиаторы – гормоны гистамин, серотонин, тирамин. Именно они приводят в действие механизм аллергической реакции в виде дерматита, расстройств желудочно-кишечного тракта и дыхательной системы. Поэтому нужно знать, что можно есть при аллергии и что можно пить при аллергии. Тем более что аллергия бывает и ложной.

Какие продукты можно при аллергии?

Почти 90% всех аллергических реакций приходятся на такие продукты, как молоко, рыба, морепродукты, яйца, злаки, бобовые, мед, орехи, шоколад (какао). Причастно к аллергии и достаточно большое число овощей, фруктов и ягод. Кстати, у европейцев очень часто возникает аллергия на сельдерей, у японцев – на гречку, у американцев – на молоко и арахис, у австралийцев – на отдельные сорта мясо.

«Почетное место» среди потенциальных виновников кожного зуда и ухудшения общего самочувствия у людей, склонных к аллергии, занимают полуфабрикаты, консервы, еда быстрого приготовления (в которой полно «улучшителей вкуса» и ароматизаторов), копчености, готовые соусы, сладкие газированные напитки.

У тех, кто страдает различными видами поллиноза (сенной лихорадки), отмечается аллергическая реакция на некоторые продукты. Так, при бронхиальной астме, которая возникла как аллергия на пыльцу растений, негативную реакцию иммунной системы вызывают пшеничный хлеб, орехи, мед и некоторые фрукты. А в случае с так называемой аспириновой бронхиальной астмой следует полностью отказаться от употребления малины, абрикосов, апельсинов, вишни, яблок и клубники, в химическом составе которых присутствуют производные 2-гидроксибензойной (т.е. салициловой) кислоты.

Что можно есть при аллергии на кошачью шерсть? Практически все за исключением свинины и говядины.

Что можно есть при аллергии на клещей домашней пыли, тараканов и дафний? Здесь ограничения касаются обитателей морских глубин, имеющих хитиновую оболочку (хитин - линейный полисахарид) - креветок, крабов, устриц, лангустов и лобстеров. Также придется отказаться от улиток…

Можно ли семечки при аллергии? Если аллергия на пыльцу амброзии, то нельзя (как и подсолнечное масло). При таком типе поллиноза также надо отказаться от употребления арбуза, дыни, клубники, цитрусовых, сельдерея, укропа с петрушкой и специй (карри, перец, анис, мускатный орех, корица, имбирь и кориандр).

Что можно есть при аллергии на белки коровьего молока (лактоальбумин, лактоглобулин и казеин)? Все, что не противопоказано, а противопоказано собственно молоко, все кисломолочные продукты, сливочное масло, сливки, сыр, мороженое, а также пшеничный хлеб. При этом допустимы в меню чай, компоты, соки, ржаной хлеб, все злаки, овощи и мясо, а также жиры растительного происхождения.

Схожи рекомендации относительно того, какие продукты можно при аллергии, для тех, у кого аллергии на протеины молока нет, но имеется лактозная непереносимость – то есть отсутствует фермент лактаза, необходимый для переваривания молочного сахара. А что можно есть при аллергии на глютен и сходные с ним белки злаковых растений? Да, в принципе, все, кроме тех продуктов и блюд, которые содержат пшеницу, рожь, овес, ячмень и просо.

Теперь методом исключения того, что нельзя есть аллергикам, вы можете без особых усилий определить, какие продукты можно при аллергии.

Что можно есть при аллергии на пищевые продукты?

Чтобы до конца разобраться с тем, что можно есть при аллергии, нужно вспомнить о ложной аллергии или, как ее называют специалисты, пищевой непереносимости, которая сегодня отмечается гораздо чаще, чем 20-30 лет назад.

В данном случае негативная реакция организма на многие пищевые продукты не имеет никакого отношения к выработке защитных антител. Ложную аллергию не выявить никакими кожными пробами на специфический аллерген, при ней содержание в крови общего иммуноглобулина Е (IgE) абсолютно нормальное, а специфического IgE нет совсем.

Хотя клиническая картина таких псевдоаллергических реакций выражается в тех же покраснениях кожи и сыпи, головной боли, першении в горле и кашле, чувстве жара и диспепсии.

Биохимические исследования показали, что подобная реакция после употребления определенных продуктов вызывается резким повышением содержания биогенных аминов - гистамина, тирамина и серотонина, которые синтезируются в организме из незаменимых аминокислот. Гистамин синтезируется из гистидина, тирамин - из тирозина, а серотонин - из триптофана. И организм человека реагирует как раз на те продукты, которые содержат значительное количество данных аминокислот.

Что можно есть при аллергии, связанной с продуктами, содержащими гистидин (который превращается в гистамин)? Все, кроме продуктов с большим количеством этой аминокислоты, к которым относятся: хлебные злаки (в первую очередь пшеница), яичный белок, свиная печень, креветки, какао, шоколад, сыр, рыба (свежая, замороженная, соленая, копченая, провесная), ветчина и сосиски, красное вино и пиво, квашеная капуста, помидоры, шпинат, баклажаны, бананы, ананас, клубника, авокадо.

К слову, пора открыть секрет, какую рыбу можно при аллергии. Кроме гистидина в рыбе есть белок ихтулин - довольно сильный аллерген, который при варке переходит в юшку. Так что любителям ухи следует иметь это в виду. Но это еще не все. Морская рыба имеет более выраженные аллергенные свойства, чем рыба пресноводная. И это тоже не все. Оказывается,

в процессе хранения сельди, скумбрии, сардин, пеламиды, тунца, семги, горбуши, кеты и др. происходит переход гистидина в гистамин (под действием ферментов микрофлоры, присутствующей на торговых базах и в магазинах). И повышение содержания гистамина может во много раз превышать предельно допустимый уровень. Кроме того, в рыбе содержится аминокислота триптофан, преобразуемая в организме человека в «гормон счастья» серотонин. Триптофана в рыбе столько же, сколько в семечках подсолнечника, мясе птицы, крольчатине и фасоли.

Хороший вопрос - что можно есть при аллергии, связанной с продуктами, которые имеют высокое содержание триптофана. Ведь в число таких продуктов, кроме упомянутых выше, входят куриные яйца, практически все виды мяса (кроме крольчатины), говяжья печень, грибы, соевые бобы, дыня, бананы, апельсины, финики, курага, шоколад, арахис, миндаль. Но больше всего триптофана в икре (красной и черной) и сыре, причем как твердом, так и плавленом. Отсюда вытекает логичный отрицательный ответ на вопрос: можно ли сыр при аллергии. А вот сыры, приготовленные без ферментов - брынза, адыгейский, сулугуни - ешьте на здоровье.

Настал черед ответить и на вопрос - что можно есть при аллергии, которая связана с продуктами, содержащими тирозин - предшественник гормона тирамина, гиперчувствительность к которому вызывает головные боли, а также зудящие высыпания на коже. Чтобы избежать появления этих симптомов можно есть все, кроме: сыров, цитрусовых, колбас и копченостей, маринованной (а также копченой и вяленой) рыбы, бананов, помидоров, баклажанов, картофеля, шпината, бобовых. Сюда же относятся пивные дрожжи и пиво.

Какие фрукты можно при аллергии?

Всем известно, что, несмотря на большую витаминную ценность, самым высоким аллергенным воздействием на организм отличаются все цитрусовые - апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты, помело, бергамот. Хотя входящий в их состав витамин Р (биологически активные вещества кверцетин, катехин, геспередин) препятствует выработке гистамина и серотонина и облегчает состояние при бронхиальной астме.

Установлено, что у фруктов и овощей красного цвета самый высокий уровень аллергенности, у оранжевых и желтых – чуть ниже. И лишь изредка может быть аллергическая реакция на белые и зеленые овощи или фрукты. Поэтому даже при аллергии можно употреблять яблоки и груши с зеленой окраской кожуры, желтые сорта сливы, а из ягод – желтую черешню, белую смородину, крыжовник.

Здесь же уместно окончательно выяснить, можно ли бананы при аллергии. Учитывая большое содержание в них незаменимых аминокислот триптофана и тирозин, есть бананы при аллергии не рекомендуется. Тем же, у кого выявлена аллергия на латекс, бананы просто противопоказаны, а заодно и такие фрукты, как авокадо, киви, манго и ананас.

Что можно пить при аллергии?

В первую очередь, можно утолять жажду очищенной питьевой водой и минеральной водой без газа. Никакого вреда не причинят чай без добавок и ароматизаторов, компот из сушеных груш и яблок, шиповниковый отвар.

А вот пить какао, пиво, квас и фруктовые газированные напитки при аллергии нельзя. Также потенциально высокоаллергенными напитками считаются все виды алкоголя, в первую очередь, красные виноградные вина, вермут, различные настойки и наливки.

Отдельным пунктом стоит вопрос - можно ли кофе при аллергии? К сожалению, аллергия на содержащийся в кофе кофеин и полифенол хлорогеновую кислоту бывает довольно часто сама по себе, а также у людей, которые не воспринимают некоторые другие продукты.

Можно ли купаться при аллергии?

По мнению большинства врачей-аллергологов, купаться при аллергических проявлениях на коже можно и нужно. Но это нужно делать с умом. Во-первых, принятие ванн лучше заменить душем. Во-вторых, температура воды не должна быть выше +38-40°С. В-третьих, продолжительность домашних водных процедур нужно сократить до 10-15 минут. Так что, как вы понимаете, вопрос «можно ли париться при аллергии» в данной ситуации даже не обсуждается.

Наконец, наличие аллергического дерматоза предполагает использование гипоаллергенных моющих средств (без красителей и отдушек), а также отказ от жестких мочалок и различных скрабов для тела.

Кстати, на состояние кожи при атопическом дерматите благотворно воздействует купание в море – в бархатный сезон. Хотя при рецидивах данного вида аллергии рисковать все же не стоит.

Можно ли загорать при аллергии?

Повышенная чувствительность к ультрафиолету - фотодерматоз - считается кожным заболеванием, и аллергологи не относят его к аллергии как таковой из-за отсутствия аллергена белковой природы… Они полагают, что солнечное излучение только способствует появлению кожных аллергических реакций, сопутствующих иным заболеваниям или применению отдельных видов лекарств.

А вот при наличии диагностированного хронического атопического дерматита – с экссудативными высыпаниями, высоким уровнем специфических IgE-антител и повышенной чувствительностью к специфическим и неспецифическим раздражителям - загорать на солнце, а тем более в солярии, противопоказано.

Правильное питание при аллергических заболеваниях, в том числе вызванных отдельными пищевыми продуктами, является важнейшей составляющей общего состояния здоровья. Когда человек с такой патологией точно знает, что можно есть при аллергии, и придерживается рекомендаций врача, он минимизирует проявления болезни и тем самым улучшает качество своей жизни.

Сайт http://ilive.com.ua/health/

Что можно есть при аллергии: список разрешенных и запрещенных к употреблению продуктов

• овсяную крупу, рисовую, перловую и манную;
• масло подсолнечника и оливок;
• крыжовник, зеленые яблочки, белую черешню и смородину, груши;
• слабозаваренный чай;
• минеральную воду без углекислоты.

Этот список будет полезен любому человеку, страдающему от гиперчувствительности. Особенно важно придерживаться грамотно составленного меню беременным. Негативная реакция не только вредит маме, но способна отрицательно отразиться и на развитии малыша.

 

Если любой человек может выпить лекарственное средство, устранив симптоматику заболевания, во время беременности прием фармакологических препаратов не рекомендуется. Что можно пить беременным от аллергии решает только врач и при экстренной ситуации риску подвергается не только здоровье, но и жизнь женщины и ее нерожденного ребенка. 

Можно ли от аллергии умереть: стремительное развитие негативной реакции

Чаще всего заболевание проявляется хроническим насморком, кашлем, кожной сыпью и зудом. Порой течение болезни осложняется отечностью тканей. Желательно точно знать, что можно выпить от аллергического приступа, чтобы снизить риск осложнений.

Одним из них является отек Квинке. Развивается патология стремительно, вызывая сильный отек жировой и слизистой ткани. Скорость течения приступа варьируется существенно от нескольких минут до нескольких часов.

Чаще всего отек развивается в области гортани, что быстро вызывает асфиксию. Если человеку срочно не оказать помощь, он может умереть.

Как исключить из питания опасные продукты

Подбор гипоаллергенной диеты должен проходить индивидуально и обязательно под контролем врача. Принцип составления меню достаточно прост.

Неспецифическую гипоаллергенную диету с продуктами, обладающими минимальной возможностью вызвать негативную реакцию, соблюдают на протяжении 2-3-х недель. Если за это время не произошло обострение патологии, начинают каждые 3 дня вводить продукты со средним показателем аллергенности, а затем с высоким.

При возобновлении недуга, продукт исключают из рациона. Подбор грамотного питания может продлиться долго, так как часто заболевание вызывается не одним, а  несколькими пищевыми компонентами.

Во время составления программы необходимо придерживаться следующих правил:

• разнообразить рацион в пределах разрешенных рамок;
• не переедать;
• не вводить новые продукты в меню чаще 1-го раза в 3 дня, так как реакция может выявиться только после накопления необходимого объема аллергена в организме.

Кстати, аллергию способны вызывать не только продукты питания, но также средства косметического ухода и даже вода.

Можно ли купаться при аллергии: опасность водных процедур

К счастью, официальная медицина не находит вреда водных процедур при гиперчувствительности. Конечно, в случае обострения с выраженными кожными высыпаниями приходиться на какое-то время отказаться от душа.

Но, только до тех пор, пока не удастся нейтрализовать действие аллергена:

• Чтобы снизить риск распространения кожных высыпаний достаточно придерживаться при купании температуры воды 37°С и не пользоваться скрабами и мочалками. По завершении процедуры следует осторожно подсушить кожу мягким хлопчатобумажным полотенцем и смазать питательным либо увлажняющим кремом;
• Разрешается использовать моющие средства, не вызывающие раздражения. Для этого каждый приобретенный шампунь либо гель тестируют на внутренней поверхности запястья или локтя. В настоящее время можно приобрести специально разработанные гипоаллергенные средства, обладающие противовоспалительными качествами;
• При рецидиве купаться с использованием моющих средств рекомендуется не чаще раза в неделю, в остальное время достаточно омовения водой. Если пренебречь гигиеной, на коже быстро начнут размножаться болезнетворные микроорганизмы, что существенно усугубит состояние больного;
• Большое внимание следует уделять воде. Жесткая хлорированная вода может также привести к раздражениям кожи. В настоящее время выявлены случаи аллергии на озерную, дождевую, питьевую воду и даже снег. Правда, стоит уточнить, что при обследовании подобных пациентов нередко выяснялось, что отрицательное воздействие на организм объясняется не аллергической, а аутоиммунной реакцией.

В любом случае симптомы аллергии нельзя оставлять без внимания, как и заниматься самолечением. Рекомендуется как можно быстрее выявить причину и постараться снизить риск рецидива.

ПонравиласьМатериал с сайта http://mjusli.ru/sport_i_zdorove/diety/

Доктор можно ли пить алкоголь при аллергии?

Илья, Ростов-на-Дону задаёт вопрос:

Доброго времени суток. Подскажите, пожалуйста, можно ли пить алкоголь при аллергии? Недавно мне назначили препарат "Сит" для лечения аллергии. Лечение заключается в ежедневном приеме средства способом закапывания под язык.

Если нет, то хотелось бы знать почему? Какие могут быть последствия от одновременного употребления алкоголя и лекарства. Буду ждать ответа.

Эксперт отвечает:

Отвечая на вопрос, можно ли выпить алкоголь при аллергии, обратимся к статистике, которая гласит, что за последние лет 10-15 выросло число аллергических проявлений всех видов. В том числе и таких, возникновение которых бывает сопряжено с употреблением спиртных напитков.

Утверждать точно, что вызвало аллергию при алкогольной интоксикации не возьмется ни один врач. Но зато все согласятся, что если употреблять спиртное, то имеющиеся в их составе добавки и примеси легко могут спровоцировать возникновение аллергической реакции.

Если после приема коньяка, например, покрывается пятнами кожа на лице и шее, то это может быть проявлением вегето-сосудистых изменений, но не аллергической реакции.

А вот если употреблять другие виды алкогольной продукции, в частности водку, то это не вызовет прямой реакции организма. Однако и тут вред от спиртного может проявиться, ведь любой алкогольный напиток (даже пиво) только усиливает всасывание в кровь аллергенов и провоцирует развитие более бурной реакции.

Стоит отметить, что классическими аллергенами являются различные токсины и не полностью переваренные белки. Именно им и способствует алкоголь для более легкого проникновения в кровь. Поэтому не верьте тем, кто утверждает, будто бы можно лечить аллергию водкой.

Если аллергия после употребления спиртного все-таки возникла и внешне выглядит, как небольших размеров покраснения и сыпь, то в таком случае она легко излечима при помощи антигистаминных препаратов. Но ситуация может быть куда более угрожающей и вызывающей опасения за здоровье и даже жизнь больного. Тогда уже без квалифицированного вмешательства просто не обойтись.

И еще любой врач согласится, что если появилась или усилилась аллергическая реакция после употребления алкоголя, то это может быть свидетельством того, что в организме имеются какие-либо неполадки, либо проблема в качестве алкоголе. В редких случаях проблема может крыться и в том и в другом.

Если начато иммунологическое лечение, то ответ будет однозначно отрицательный - пить спиртные напитки категорически противопоказано. Об этот написано в любой прилагающейся инструкции к лекарству от аллергии. И способ приема лекарства (каплями, таблетками, уколами) в такой ситуации особой роли не играет.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Автор

Ссылка на источник http://alko03.ru/questions/

Аллергия и прививки - Вопросы и ответы - Доктор Комаровский

Сыну 7 месяцев. У него аллергия, на что - не выяснили пока. Высыпания на щечках, под коленками, на спине. В 7 месяцев наш педиатр уговорил нас сделать прививки АКДС и полиомеилит.

АКДС - живая вакцина, насколько я поняла, отечественная, другой нет. Теперь подруги крутят у виска пальцем и пугают, что загублю здоровье ребенка. Я не на шутку испугалась.

Стоит ли приостановить курс прививок до полного выздоровления? Насколько опасно делать прививки на фоне аллергии? Или завершить курс качественной зарубежной вакциной?

опубликовано 15/07/2013 17:15

Отвечает Комаровский Е. О.

Во всем цивилизованном мире аллергический дерматит является прямым показанием к вакцинации, так как дети с аллергическими заболеваниями переносят инфекционные болезни намного тяжелее, и таких детей стремятся защищать в первую очередь. Другой вопрос в том, что непосредственно вакцинацию желательно проводить тогда, когда хотя бы в течение недели нет обострений аллергии.

АКДС - это не живая вакцина, тут вы принципиально ошибаетесь, а мнение ваших особо образованных подруг может меня только огорчать. Вы в любом случае должны понимать, что ваши подруги экспертами в вакцинации не являются.

И если ваше желание защитить своего ребенка вызывает у подруг желание крутить пальцем у виска, то это говорит лишь о том, что вы не умеете выбирать себе подруг. Разумеется, если вы можете себе материально позволить и найти в вашем городе вакцину с инактивированным коклюшным компонентом (например, Инфанрикс или Пентаксим) , то это будет безопаснее, чем отечественная АКДС. И на всякий случай прочитайте статью об аллергическом дерматите.

Подробней на сайте http://www.komarovskiy.net/faq/

Можно ли купаться при аллергии? - Астма и аллергия - Астма. Лечение астмы | Astmatik.net | способы и методы лечения астмы. Форум Астматиков.

А врачиопровергаютмнение, что купаться при аллергическихпроявленияхнакоже - вредно. Чистотанеможетнавредить. Случаютсяситуации, когдананекотороевремястоитпрактическиполностьюотказатьсяотдуша или ванной, неговоря уже о природныхводныхисточниках, ноаллергия в большинствеслучаев к даннымпротивопоказаниямнеотносится.

Купание при аллергии

Кожныевысыпания, сопровождающиенекоторыевидыаллергии, отзываютсянаводныепроцедурыусилениемзуда и распространениемнадругиеучасткитела. Для тогочтобыэтогоизбежать, необходимопридерживатьсяопределенноготемпературногорежима - около 37 градусов.

Крометого, навремяобострениязаболеваниянужноотказатьсяотиспользованиямочалок, скрабов и другихраздражающихсредств. Теплыйосвежающий душ для аллергикагораздопредпочтительнеегорячейрасслабляющейванной.

Еслижевозникланеобходимостьпринятьводныепроцедуры в ванной, толучшесократитьвремяпребывания в водедо 15-20 минут. Кожуни в коемслучаенельзятереть. Послекупанияееосторожнопросушиваютмягкимполотенцем и смазываютувлажняющим или питательнымкремом.

Многие родителидетей-аллергиковпредпочитаюткупатьмалышей в отварецелебныхтрав. Разумноеиспользованиенародныхсредствпомогаетсправиться с внешнимипроявлениямиаллергии, избавляетотзуда и т.д. Нонеобходимопередприменениемлюбогосредствапроконсультироватьсясоспециалистом. Однакоеслипереусердствовать с такимвидомкупания, томожносерьезноосушитькожу и наградитьребенкааллерги

ейнакакую-либосовершеннобезобиднуютраву. Важнотщательноочиститьваннупередкупаниемребенка-аллергика, так как оставшиесянаеестенкахмоющиесредствамогутлишьусилитьпроявленияаллергии. При этомнестоитиспользоватьмарганцовку.

Она необходиматолькодозаживленияпупочнойранки.

Естественно все моющиесредства, используемые при купанииаллергикалюбоговозраста, должныбытьгипоаллергенными, без отдушек, красителей и т.д. Выбравгель для душа или шампунь, которыеневызываютраздражениякожи, стоитпользоватьсятолько ими, предварительнопротестировавнанебольшомучасткекожи.

Разнообразие в данномслучаенеуместно. Сейчас в продажеширокопредставленысредства, обладающиеантимикробным и противовоспалительнымдействием. Ихвыборлучшесогласовать с лечащимврачом.

Желательнововремярецидивазаболеванияограничитьсяеженедельнымикупаниями с применениеммоющихсредств. Все остальноевремялучшевсегомытьсяпростойводой, используямылолишь для самыхзагрязненныхмест.

Еслижепренебрегатьводнымипроцедурами, думая, что это поможетсправиться с проявлениямиаллергии, томожнолишьусугубитьтечениезаболевания. Нагрязнойкожебыстроразмножаютсяразличныебактерии, что никоимобразомнеоблегчаетсостояниебольного.

Как купаться при аллергиинаводу

Аллергия нетерпитоднообразия. С каждымгодомпоявляются все новые и новыевидыданногозаболевания. В численовых и редкихслучаевреакции - аллергиянаводу. Причем в этомслучаепротивопоказаннойможетоказатьсялюбаявода - дождевая,

морская, питьевая и озерная или жеснег и человеческий пот. Особенночастоаллергииподвергаютсялюди, в кранахквартиркоторыхтечетжесткаявода. Проявляетсятакаяаллергия в видекрапивницы или крупныхкрасныхзудящихпятен.

К сожалению, еслинеобращатьвниманияназаболевание, то оно можетпрогрессировать, особеннонафонесопутствующейаллергии, например, пищевой. Как жебытьлюдям, страдающимтакиморигинальнымвидомаллергии? Приезжатьнакурорт и выходитьнапляжтольконочью?

Несколькочасовкрядусидетьдомапослепринятиястандартногодуша? Перестатьотноситься к воде, как к жизненнойнеобходимости и начатьвосприниматьее, как нечтонедружелюбноепоотношению к вам?

Невозможноотказатьсяотводы, номожномаксимальнообезопаситьсебя и уменьшитьпроявлениеаллергии. Например, можноумыватьсяминеральной или кипяченойводой. Обязательнонужноследитьзасвоимсамочувствием, так как единогорецептаборьбы с подобнымвидомаллергиинесуществует. У вас можетбытьаллергиянаводуближайшейреки,но

заболеваниеникоимобразомнепроявитсебя, когдавы, немногозагорев, будетеплавать в соленыхморскихводах. Нередковозникаеталлергияименнонахлорированнуюводу, особеннонаводу в бассейнах, иногдана все видыживительнойвлаги, вплотьдовыпиваемойводы.

И еслиотпохода в бассейнможнодостаточнолегкоотказаться, толишатьсебявозможностипитьживительнуювлагу - опасно для здоровья. При первыхжесимптомахподобнойаллергиинеобходимообратиться к врачу, которыйустановитпричинувозникновениязаболевания и поставитточныйдиагноз. Ведьреакциянаводуможетноситьнетолькоаллергический, но и аутоиммунныйхарактер.

В любомслучаеаллергиянеявляетсяповодомрежеприниматьводныепроцедуры. Но и правильноекупание при аллергиинеможетвылечитьболезнь.

Необходимоликвидировать все факторы, провоцирующиезаболевание, следуетсоблюдатьрекомендацииврачапоповодурежима и качествапитания, нельзяигнорировать и приемантигистаминных и витаминныхпрепаратов. Толькокомплексноеобследование и назначенноелечениепомогутеслиненавсегдазабыть о даннойпроблеме, то, покрайнеймере, облегчитьтечениесимптомов.

Источник http://www.astmatik.net/

Можно ли победить аллергию? | ВКонтакте

Можно ли победить аллергию? Среди множества болезней одно из главных мест прочно занимает аллергия. Внешним раздражителем иммунитета может выступать что угодно – холод, солнце, цветение растений, шерсть, пыль, пот и слюна животных, а также пищевые продукты и множество других вещей. Несмотря на распространенность болезни, медицина так и не пришла к одному мнению о методах лечения и причинах ее появления. На что нельзя чихатьВиной всему – гены с подпорченной репутацией

Каждый третий житель Красноярского края страдает аллергией. Причина не только в наследственности, но и в изменении привычек питания и ухудшающейся экологии.

Что же такое аллергия, насколько страшна эта болезнь и можно ли от нее избавиться – на эти вопросы отвечает главный аллерголог министерства здравоохранения Красноярского края, заведующая кафедрой внутренних болезней Красноярского государственного медицинского университетаИрина ДЕМКО. – Ирина Владимировна, мы привыкли относить к аллергии сыпь на коже или сезонный насморк. Что же на самом деле представляет собой эта болезнь, насколько она серьезна?

– Аллергия – это поломка в иммунной системе, которая отвечает за восприимчивость к инфекционным заболеваниям, к воздействию внешних агентов. То есть нарушена защита нашего организма.

Существует врожденная предрасположенность к гиперпродукции иммуноглобулина класса Е, которая лежит в основе целого ряда аллергических заболеваний. Она передается по наследству.

Если один из родителей страдает аллергией, то риск развития ее у потомства 50 %, если оба – 70 %. У ребенка может появиться бронхиальная астма, атопический дерматит, поллиноз, проявляющийся риноконъюнктивитом, и другие заболевания. Кстати, бронхиальная астма может появиться у человека и при неблагоприятном сочетании генов родителей, которые болели сахарных диабетом, ревматической болезнью сердца, другими системными заболеваниями. – Но аллергические заболевания могут быть не только врожденными, они проявляются и во взрослом состоянии…

– Генетика играет огромную роль, но это не главное. Существуют факторы, которые могут вызвать изменения в иммунной системе.

К развитию бронхиальной астмы, например, могут привести частые респираторно-вирусные инфекции у детей, патология желудочно-кишечного тракта (когда происходит заброс содержимого желудка и пищевода в трахею, возникает гиперактивность бронхов и бронхиальная астма) , экология окружающей среды (воздействие вредных промышленных поллютантов, которые витают в атмосфере, – прежде всего выхлопы автомобилей, СО, оксид серы и азота) , курение (если мама курит или отец окуривает беременную женщину, то риск развития патологии органов дыхания у ребенка очень велик) . Важное значение имеет экология питания – сейчас много продуктов, сделанных синтетическим способом, с применением пищевых добавок, красителей. – Судя по этому списку факторов, в Красноярском крае должна быть эпидемия бронхиальной астмы?

– Не только в крае, но и во всем мире. Причем количество больных бронхиальной астмой увеличивается очень быстро. Если в середине 2000-х годов в мире насчитывалось 250 млн астматиков, то в 2010 году – 300 млн человек, а в 2013-м – 350 млн.

В Красноярском крае на сегодняшний день астмой страдает около 37 тысяч взрослых и детей, три года назад было 25 тысяч. Только в 2014 году первично установлена астма у 2 041 человека. Несомненно, стала лучше выявляемость. Но и поздняя диагностика высокая.

Мы участвовали в исследованиях, которые проводит Всемирная организация здравоохранения в рамках инициативы против болезней органов дыхания и аллергических заболеваний. Анкетировали сельское и городское население на наличие у них бронхиальной астмы и хронической обструктивной болезни легких.

Опросили и обследовали более 15 тысяч человек, имеющих неблагоприятный фактор – курение – и симптомы: кашель, мокрота, одышка. Оказалось, что реально цифра больных астмой и хронической обструктивной болезнью легких в крае выше в 1, 7 раза. Люди просто не обращаются к врачам.

Я уже не говорю об аллергическом рините. Считается, что им страдает четверть населения планеты. – Аллергический ринит – это сезонное проявление аллергии.

А какие аллергены в крае наиболее распространены?

– Ринит – это аллергическое заболевание, когда имеется постоянное выделение из носа, его заложенность, чихание в ответ на какие-то факторы окружающей среды. Ими могут быть бытовые: домашняя пыль, содержащая клещей, эпидермальные: шерсть кошек и собак, перхоть лошади, волос человека, корм для рыбок, пыльцевые растительные аллергены.

Сейчас, кстати, как раз начинается сезон пыльцевой аллергии – весна, лето, осень. В Красноярском крае на первом месте стоит аллерген – клещ домашней пыли, который содержится в мягкой мебели, спальных принадлежностях, и эпидермальный – шерсть кошек, собак.

На втором месте пыльцевая аллергия. У нас хоть и короткое лето, но сезон поллинации (когда пыльца распространяется на большие расстояния, особенно в сухую, ветреную погоду) достаточен.

Кстати, аллергенами могут быть не все растения, а только опыляемые ветром – у них мелкая пыльца. В апреле – мае сезон поллинации ольхи, тополя, березы, сосны, июнь – июль – луговые травы, одуванчик, полынь.

Кстати, в крае так много разных видов полыни, что аллергики могут испытывать симптомы даже в октябре. Август, сентябрь – злаковые, сорняки. В это время на улицах можно встретить особенно много людей в темных очках и с носовыми платочками.

У них появляется слезоточивость, покраснение глаз, заложенность и течение из носа. – А когда летит тополиный пух?

– Ошибочно считают, что существует аллергия на тополиный пух. Просто семя тополя собирает на себя пыльцу луговых трав. Дождь пройдет, и вместе с пухом на лужах появляется желто-зеленое покрытие – это пыльца.

Влажную погоду аллергики переносят легче, а высохнет – и люди снова начнут на пыльцу реагировать. Аллергикам мы рекомендуем в этот период хорошо защищаться. Некоторые уезжают в другие регионы или страны, где конкретные растения уже отцвели или вообще не растут.

– Аллергия излечима?

– Вылечиться нельзя. Приобретенная или врожденная аллергия остается на всю жизнь. Но сохранить хорошее качество жизни можно.

Самый эффективный метод «лечения» аллергии – устранение контакта с аллергеном. Если вы реагируете на животных, то лучше их не держать в доме, если на домашнюю пыль – убрать ковры, заменить мягкую мебель и спать на матрацах со специальными противоаллергенными чехлами, на пыльцу – соблюдать правила питания и поведения в конкретный период.

Это первичная профилактика. Мы учим профилактировать болезнь в школе для астматиков, которая у нас существует. Вторичная – лечение аллергенами в периоды, когда нет обострений, симптомов.

– Насколько опасны эти заболевания, аллергия может привести в критическое состояние или даже к смерти?

– В 2014 году в крае от бронхиальной астмы умерло пять человек. На первый взгляд это немного, но мы считаем – люди не должны умирать от этого заболевания. Будем разбираться с каждым случаем отдельно.

У страдающих аллергией на растительность может быть перекрестная аллергия на пищевые продукты, отвары трав. Поэтому симптомы могут возникать не только в период поллинации. В прошлом году мы спасали женщину, у которой была аллергия на березу.

Но закончился сезон поллинации березы, а у пациентки вдруг появился кашель, затрудненное дыхание. Она решила, что простыла, и залезла в фитобочку.

После этого проингалировалась ромашкой, попила чай с малиной и медом (а страдающим аллергией мед запрещен, ведь в нем большое количество пыльцы) . В реанимацию она была доставлена в тяжелом состоянии – в астматическом статусе. Может быть и другое осложнение – анафилактический шок, отек Квинке, который возникает на укус насекомого и развивается молниеносно.

И если рядом нет специалиста, человек может умереть от удушья или падения давления. Бывает тяжелая реакция и на продукты питания, лекарственные препараты. Потому я плохо отношусь к рекламе лекарств, в том числе и от аллергии. Ведь и на них организм может среагировать.

У нас был случай, когда пациентка выпила рекламируемый препарат для применения в самолетах. Он обладает противорвотным и противоаллергическим действием. Этот препарат дал тяжелейшую аллергическую кожную реакцию, пациентку не спасли, она умерла.

Лечение и лекарственную терапию при любой аллергии должен назначать врач. Самолечение в этом случае не допускается. Причины возникновения аллергииПроблемы психологического характера

В наше время сложно сохранить внутреннее спокойствие, ведь постоянные психологические срывы оказывают на нервную систему негативное воздействие. Скандалы дома с семьей, проблемы с начальством на работе, непонимание со стороны родственников, трудный возраст у детей и другие похожие факторы заставляют человека постоянно испытывать стресс, депрессию, подавленное состояние, отсутствие настроения и даже аппетита. На этой почве иммунитет сильно слабеет, вследствие чего на какой-либо фактор может возникнуть аллергия. Неправильное питание

Сегодня все больше людей привыкли питаться купленной в магазине и разогретой в микроволновой печи или сваренной за несколько минут пищей. К такой вредной еде относятся полуфабрикаты, лапша быстрого приготовления, пакетированный чай, консервированные продукты, а также сигареты, некачественный алкоголь и прочее. В эту пищу добавляется большое количество консервантов, красителей и других веществ, отрицательно сказывающихся на пищеварительной и нервной системах, печени и других органах.  Курение

Организм постоянно испытывает никотиновую интоксикацию, отрицательным образом сказывающуюся на здоровье человека, в частности, на его иммунной системе. А слабый иммунитет, как известно, является причиной возникновения аллергических реакций на различные раздражители. Бытовая пыль

В домашней пыли содержатся микрочастицы кожи и волос людей, а также кожи и шерсти животных. Попадая в организм, эти частички вызывают аллергическую реакцию. Пищевая аллергия (одна из самых широко распространенных разновидностей аллергии)

Чаще всего аллергенами становятся такие продукты питания, как цитрусовые, молочные и кисломолочные продукты, морская рыба и морепродукты, экзотические фрукты и овощи. Пищевая аллергия у взрослых развивается заметно медленнее, нежели у детей. Алкоголь

Зачастую спровоцировать приступ аллергии могут вермут, ликер, различные коктейли, ведь именно в них содержится большое количество красителей и других искусственных добавок. Также стоит заметить, что чем больше хранится вино, тем выше его способность вызвать аллергию, так как концентрация особых веществ в таком напитке с годами только повышается. Лекарственные препараты

Лекарственные препараты, порой являющиеся смесью из множества различных химических веществ, способны спровоцировать аллергическую реакцию на какой-либо компонент в своем составе, поэтому аллергикам принимать лекарства необходимо только после консультации с врачом. При обнаружении на теле каких-либо красных пятен или сыпи, сопровождающихся зудом и шелушением, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение за квалифицированной врачебной помощью.

Маленький, а какой противный!Домашняя пыль – очень «весомый» аллерген. Но мало кто знает, что главная ее составляющая – маленький, невидимый невооруженным глазом клещ, диаметр тела которого около 0, 3 мм.

Аллергию вызывают два вида клещей, обитающих в вашей квартире, – Dermatophagoides pteronyssinus и Dermatophagoides farinae. Они питаются чешуйками рогового слоя кожи человека. Обитают эти крохи в кроватях и постельных принадлежностях – подушках, матрацах, одеялах.

Как раз там, где человек теряет большое количество роговых чешуек при трении кожи во время сна. Впрочем, одними чешуйками клещи не удовлетворяются. Они живут в симбиозе с микроскопическими плесневыми грибами, обитающими в матрацах.

Ученые уверяют: в постели клещей больше, чем на полу в спальне. Один грамм пыли из матраца может содержать от 2 до 15 тысяч клещей. Дело в том, что тело спящего человека прогревает постель до 20–30 градусов и создает влажность.

А это идеальные условия для жизнедеятельности как клещей, так и плесени. Кстати, реакцию аллергиков могут вызывать не только сами клещи домашней пыли, но и их экскременты. По своей природе это идеальный аллерген.

Что же делать? Специалисты советуют хорошо проветривать постель, а не просто ее перестилать. Даже если в спальне прохладно и сухо (как и должно быть в помещении для сна) , следует хотя бы дважды в неделю дополнительно проветривать простыни, выбивать одеяла и подушки, а также ежедневно чистить матрац пылесосом.

Так же поступать с креслами, диванами, коврами, занавесками и гардинами. Еще один совет: спальные принадлежности, содержащие натуральные материалы – шерсть, хлопок, перо, пух, – можно заменить синтетическими. В синтетике ни одна тварь не уживается.

Ковры на полу сменить на линолеум, а тяжелые гардины – на экономичные жалюзи. Смотри, что берешьАлкоголь

Специалисты советуют не употреблять алкоголь. Он усиливает кровоток и таким образом ускоряет всасывание компонентов пищи слизистой желудка и кишечника. Кроме того, алкоголь усиливает действие пищевых аллергенов.

Причина непереносимости вина в большинстве случаев в том, что в нем содержатся сера, плесень, гистамин, а иногда белок куриного яйца. Причинами непереносимости пива могут быть хмель, дрожжи и другие компоненты, например, солод.

Большинство людей нормально переносят чистые водочные изделия и фруктовые вина. Однако следует помнить, что в водку и ликеры часто добавляют экстракты и ароматические вещества со вкусом трав, пряностей, орехов или плодов. Генно-модифицированные продукты

Существует более 120 видов генетически измененных растений: это соя, кукуруза, рис, хлопок, тыква, огурец, перец, картофель и другие. Ученые во всем мире предупреждают об аллергенности модифицированных продуктов.

Тем не менее трансгенные белки широко используются в детском питании, в том числе в молочных смесях для самых маленьких, а также в колбасах, кондитерских изделиях, напитках. В нашей стране порядка 300 таких продуктов. Знай добавки в лицо Е100 – куркумин.

Цвет оранжево-желтый, изготавливается из растения семейства имбиря. Е101 – рибофлавин (витамин В2) . Цвет желтый, витамин. Е102 – тартразин.

Цвет желтый, используется в безалкогольных напитках, кондитерских изделиях. Не рекомендуется давать детям во избежание аллергической реакции. Е104 – желтый хинолиновый. Запрещен в некоторых странах.

Е107 – желтый 2G. Не рекомендуется давать детям во избежание аллергической реакции. Может вызвать аллергию у людей, страдающих астмой.

Традиционно используется при производстве безалкогольных напитков. (Полный список можно посмотреть на сайте) Подробней http://vk.com/